2018年1月のひとこと

本校では毎年、父母の会主催の講演会が行われております。今年度はスポーツドクターの辻秀一先生をお迎えして、「ここ一番で力を発揮するには」という演題で講演会が行われました。
辻先生とは講演会が始まる前に少しお話しする時間がありましたが、そばにいるだけで元気をいただけるような、活力に溢れるとても素敵な方でした。
講演会でも素晴らしいお話しを伺うことができましたが、その中で特に心に残った言葉を紹介いたします。

「『機嫌の良さ』に価値を見出すことが大切」

自分の心が生活の質を決定している、言い換えれば、心持ち次第で生活の質は向上する、ということを辻先生は特に強調されていました。
年初にあたり、生活の質を自分から落とすことがないよう、『機嫌良くいること』を大切にしながら日々の生活を送ることを今年の目標にしたいと思います。